WOOP: el método del éxito ( o eso dicen)

Durante años, nos han convencido que el positivismo es la clave del éxito, pero hace unos meses descubrí un artículo donde ponían de manifiesto todo lo contrario...

 <<con esta cara me quede yo cuando lo leí, años creyendo 

en el pensamiento positivo,¿y ahora que?>> 

En la universidad de Nueva York una psicóloga  que ha estudiado la existencia de otra manera de alcanzar lo que deseas, más efectiva, el método WOOP. ¿Será que el positivismo ya esta pasado de moda? ¿Como los zapatos terminados en punta o los vaqueros campaña?  Fuera o dentro de frivolidad, las modas vuelven, hay quien no las deja nunca y hay de las que nunca se vuelve a hablar.  La decisión la dejo a  elección del lector, no maten al mensajero por favor...

¿En qué consiste este método del éxito? He leído, e investigado, y esto es lo que he  hallado. 

- W: wish , desea. Averigua cual es tu sueño,  eso que tanto te gusta, y quieres conseguir. Pero tiene que ser real, un deseo realista para contigo mismo. Un deseo realista.

- O: outcome, objetivo. Dicen que es la única parte positiva de todo el proceso, porque tiene que imaginar el resultado más positivo posible. Una vez definido ya puedes soñarlo. 

- O: obstacles, obstáculos. En el paso anterior es donde todo el mundo se para, solo por  hecho de que el mundo en general suena muy bonito cuando miramos los sueños pero hay que volver a la realidad, lo siento mucho, eso dice la experta. Entonces imagina esos obstáculos, generalmente son sentimientos que nos bloquean, que no te dejan avanzar. 

-P: plan, planea. Una vez imaginado el obstáculo, el plan para llegar al objetivo sale más fácilmente, según los expertos sale casi solo. 

Una vez planteado, me doy cuenta que utiliza un positivismo lógico, sin falsas expectativas, realista, lo llegan a considerar una ciencia, la ciencia de la auto motivación.  

El éxito es vuestro eso por supuesto, solo hay que acercarlo a si mismo. Os invito a probarlo.

WOOP a Pa ti, pa mi y pal resto.

PD. Discursos matutinos, métodos DAFO  y todo empieza hoy para que el éxito este mas cerca, todo ello sin perder la fe en lo que estas haciendo...

Costumbres y el 12, ¡feliz año!

<<el Árbol de Navidad en mi casa, destrozadito por el Gordo mientras cazaba un muercielago que había entrado en casa (ya os lo contare)>>

La Navidad está plagada de costumbres, ritos y tradiciones. Todo comienza el puente de la Inmaculada, cuando en la mayoría de las casa Españolas  se colocan el Belén y el árbol.

Luego esta ese maravilloso villancico sobre los doce regalos de Navidad que un enamorado le hace a su enamorada. Y que muchos actualmente lo han transformado en 12 citas navideñas (cosa que me parece ideal). Por ello el año pasado yo le regale a Jose por reyes 12 citas, una por cada mes del año (todas no se gastaron, pero surgieron nuevas, esa improvisación que nos encanta...)

La reunión de amigos con las misma fechas, la reunión de doce propósitos para el año que viene, la petición de 12 deseos con  las doce uvas nos tomamos todas las noches viejas para pasar al año nuevo, con suerte (y con suerte de no atragantarnos).

Pero estas costumbres no son tan viejas. Y como creo que las 12 uvas son el principio de casi todo os voy a contar la suya:

 Las 12 uvas son una costumbre que comenzó a finales del siglo XIX, como protesta por un bando que prohibía  y multaba con 5 pesetas los ruidos y festejos en las calles durante  la Navidad, y también como burla a las costumbres de la aristocracia de la época que celebraba el fin de año con champán y uvas.

De esta manera en 1882, el 31 de diciembre un grupo de personas se reunieron en la Puerta del Sol de Madrid y se comieron las 12 uvas. Aprovechando la tesitura los productores de uvas lo promocionaron como uvas de la suerte en los años siguiente, y así hasta nuestros días. (Fuente: todaunaamalgama.blogspot.com)

Como siempre me valgo de reflexiones, y todo esto para deciros que es bonito que es el numero 12, o mas bien lo bonito que es crear costumbres navideñas.  

Así que espero que os animéis a preparar doce citas ya sean románticas, familiares, o con vuestros amigos; que pidais un deseo con cada uva; y creéis una nueva costumbre, con o sin 12, pero vuestra. 

¡Feliz año! Pa ti, pa mi y pal resto

P.D. Mas reflexiones y cosas de la Navidad. 

Tirarse a la piscina

Comenzar un proyecto puede convertirse sin que te des cuenta en una aventura vital. Para nosotros conocernos  y comenzar nuestra relación ya fue tirarnos a la piscina, y abrir este blog no digamos.

      << Almendrija y Almendrijo>>

Nuestra aventura continúa, y de manos de Almendrija (una lagartija con una almendra muy grande, yo) estamos compartiendo lo que nos gusta, lo que yo se hacer y Jose ha comenzado a aprender entusiasmado. 

A veces da vértigo, susto y el miedo te invade pensando que hay otras cosas que acabar primero (como la carrera, esa Farmacia de nuestros amores). 

Luego están las fuerzas, mas bien las pocas  fuerzas y las malas noticias de salud, acompañadas de consejos sobre que va primero y reflexiones infinitas sobre trenes que solo pasan una vez o preguntas de por qué ...

 La verdad es que no tengo respuestas, pero hay dos cosas que se seguro: que los inicios son difíciles y que siempre habrá dudas. Partiendo de ahí todo puede pasar y nada puede ser imposible.

El otro día charlando con mi madre sobre los por qué y las prioridades (porque nadie puede con todo, no nos engañemos), le contaba emocionada lo bonito que era estar entre tantos colores, flores y plumas, lo bien que olía el vapor de la plancha y lo que me gustaba el sonido de la maquina... Y que era tan divertido que los demás vieran lo que tenía creado en mi cabeza y que les guste, ya "pa rematarlo"..

La vida esta llena de proyectos y este es uno mas, así que estoy dispuesta a luchar con mis pocas fuerzas y como siempre en la mejor compañía de el, de los malos momentos y los buenos ratos.

Nunca mejor dicho estar juntos a aunado fuerzas, pérdidas de miedos y  ganancia en confianza en uno mismo y aun mejor confianza en lo desconocido y en lo que esta por venir, nos ha proporcionado fe. 

Tírate a la piscina, es una sensación única.

Tirarse a la piscina, pa ti, pa mi y pal resto. 

P.D. Sobre tener fe y buena suerte.