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martes, 12 de abril de 2016

NADA QUE CONTAR

¿Cuanto puede hacer que no escribía por aqui? Creo que prácticamente una año. Un año de ausencia maldito pero a la vez maravilloso, que ha resultado ser crucial. CUÁNTAS COSAS EN UN MOMENTO, y yo pensaba que no tenia nada que contar. Y todo porque ilusa de mi creia que a veces los silencios son mejores que las historias, porque cuando hay una historia si no se cuenta bien deja de tener esa chispa que la hace única, y pierde interes.
 
Hoy hace un año que dije que Si. Como lo leen,  ese SI con mayúsculas que quiere decir que el muchacho y yo vamos a pasar por la bicaria. Un billete de un Dolar declarandome amor eterno, en una cafeteria de Nueva York, sin anillo ni falta que hacia, el mejor trato, el mas valiente y el iba a cambiar nuestras vidas.Asi que tal día como hoy  hace 366 días (porque estamos en bisiesto) nuestra vida cambio, ya no solo porque nos casabamos sino porque habiamos decido que nuestro futuro estaba unidoa estar detras de un mostrador de una farmacia, y eso lo iba a cambiar todo por completo...
 
 
Y ustedes se preguntarán ¿y ahora por qué si y antes no? Pues porque acabo de leer una gran reflexión de Marina de June Lemon, sobre la gente y los silencios, y me ha dado que pensar. En este camino hemos recibido criticas sobre nuestra decisión de todo tipo, constructivas pero tambien destructivas, de las que te hacen llorar, de las que te hunden y de las que incluso hacen sentir dudas sobre ti mismo. Al leerla me he dado cuanta que hemos guardado quizas el silencio equivocado, y a mas de uno le recomendaria que leyera ese post. Aun así hemos tenido grandes acompañantes en silencio, de ellos solo decir que no es poco, que estaremos eternamente agradecidos.
 
Los hombres a veces son mas inteligentes que nosotras, y aqui el muchacho me sorprendió escribiendo una maravillosa carta a nuestros yo del futuro, al fin y al cabo esa carta a maquina,  resumia nuestros silencios. Algún día si él me lo permite os la enseñaré. De momento os puedo contar que durante este tiempo, hemos gritado, llorado, reido, hemos sufrido y disfrutado,y luchado, pero todo juntos, y eso nos ha salvado. Eso y la fe, una fe restaurada, mas fuerte que antes y mas nuestra que nunca, ni heredada ni costumbrista. Y porque a veces el silencio del de arriba es más gratificante que cualquier otro. 
 
Y la vida sigue, una boda en plena organización, una farmacia casi nuestra y una casa vacia de muebles pero llena de ilusiones, que por muy cursi que suene, no podia ser mas cierto.
 

nada que contar pa ti, pa mi y pal resto

 


martes, 23 de junio de 2015

Volver....


Hoy creo que ha llegado el momento ( si Dios quiere), a la vuelta definitiva a estos lares. Después de meses de no saber que hacer, de estar liada a más no poder, a combinar lo incombinable y tener que dejar esto a un lado... Creo que ha llegado el momento de volver, volver poco a poco, sin líos, sin calendarios, solo por el hecho de escribir, de desahogarme, de volver a sentir lo que esto me hacia sentir... 

Hoy ha sido el día, quizás porque Isa ha conseguido sacarme de la rutina y volver a nuestra comidas, porque he sentido el sentimiento de no saber que hacer  y que mis dedos se iban a este blog como un niño pequeño a un caramelo... Y quizás (y no es tan poético) porque estaba aburrida. 

Parece ser que Isa, dos patos, una larga llamada por teléfono con Jose y una limonada era lo que necesitaba. ¿Quién sabe? 

Solo se que tenemos  muchas historias en el tintero que contaros, un viaje a Nueva York- con guía completa incluida-,una subasta, nuevos bares, más de una receta y ganas de hacerlo, que creo que es lo mas importante.

Quizás mi volver no sea tan precioso como el de Gardel. Yo sólo puedo decir, no se si  como disculpa o como propósito que, "te confieso que he mentido, que quererte no se me olvidó y que soñar sigue siendo mi sueño". 

Volvemos pa ti, pa mi y  pal resto


PD. Gracias por volver con nosotros 

domingo, 12 de abril de 2015

Una puerta mágica para diminuir el exceso de prudencia

<<Manhattan desde Williamsburg>>

Últimamente en mi desaparición de este lugar, he necesitado conversaciones y por una cosa u otra el momento, la distancia o la circunstancia no me ha permitido hablarlo de manera adecuada. El don de confiar en que la gente te quiere ayudar, es algo que tampoco sabemos hacer. El pudor de levantar el teléfono para cualquier cosa por si acaso no fuera un buen momento, me ha cohibido. 

Y ya que estamos, permitirme llorar. 

Visto, lo visto me he dado cuenta que existe un exceso de prudencia. Si señores, prudencia con el resto y lo peor, conmigo misma. 

Asi que en mi investigación para buscar una solución, y no he encontrado ninguna que me convenza. Así que  un gran uso de la imaginación me ha dado la solución, mágica pero maravillosa...UNA PUERTA MAGICA 

Si señores, lo llevo pensando un tiempo, debería existir una puerta mágica, una puerta de teletransporte. Así podría conversar cuando lo necesitara, con quien lo necesitara. Una puerta mágica a un bonito acantilado, donde nadie te oyera chillar o patalear. Un sitio donde tomar aire fresco y permitirte llorar, tu para contigo mismo.

Un ratito solo, luego la vida normal siempre esta ahí, pero intentar mejorarla me puede.  ¿Cómo mejorarías tu vida? ¿Es muy difícil? 

Este post terminaba aquí hace unos días, pero unos días en Nueva York me han dado la respuesta, increíble pero cierto. 
Quizás unos días de escape me han dado esa inspiración que ya parecía haber desaparicido, o que un tiempo a solas con José me haya recordado porque empezamos aquí... Pero aquí estamos... 

Estos días paseando por esta ciudad, me he dado cuenta de que lo lejos está cerca si quieres, la puerta mágica existe solo tienes que encontrarla, y es fácil,  Os lo prometo. 

Una puerta mágica pa ti, Pa mi y pal resto 



viernes, 20 de febrero de 2015

Cosas que no deberían sorprender

<<Juno>>

Ahora que estoy cara al público, y escucho de todo y tanto, y después del famoso experimento de El hormiguero ( todo junto pero no revuelto) me he dado cuenta de que hay demasiadas cosas que no deberían sorprender y sorprenden.

Sorprende que te trates  con cariño o escuches, o que te escuchen. Sorprende que el amor este en el aire, y que la gente luche por mantenerlo. Sorprende desde una sonrisa a que alguien no se enfade porque el medicamento esta en falta y no hay manera de encontrarlo, o que te lleven a urgencias y el médico y la enfermera  sean tan buenos que solo querías ponerte malos en su horario... Sorprende que la gente ame su trabajo y que el lunes sea un gran día ( va por ti Isa) o que te ayuden a salir a flote en tu locura de idea, porque solo quieren ayudar. Sorprende que la gente te entienda, y no necesiten explicaciones. Sorprende a que te auto obligues a no tener miedo. Sorprende que haya besos de amor mejores que los de las películas. Sorprende que haya parejas que lleven 50 años juntos y aun se den la mano por la calle.  Sorprende tanto y no debería...
<< ese primer beso de Mi Chica que nos enamoro a todos>>

Solo necesitamos escucharnos mutuamente,ahí, tan sencillo como tremendamente complicado, porque escuchar no es solo eso, hay que acompañar mientras escuchas, y eso es a veces lo que mas cuesta y se hace difícil.  Acompañar en lo que expresan y hacer entender que estás ahí, con o sin palabras pero que estas...

<<It´s a Wonderful life>>

En el video de El hormiguero enseñaban que era posible ayudar a intimar, solo en una hora y con 36preguntas. Preguntas que estoy segura y pongo la mano en el fuego, que de nuestro propios amigos y familiares desconocemos, y no deberíamos, gran parte de las respuestas. Saber de lo que sea nos hace más sabios, incluido saber de los que nos rodean, y que sepan de nosotros nos hace más humanos.
Dicen que  la vida sin amor es un error, y no podía estar más de acuerdo. Amor por nosotros mismos, una vez pasado eso, el amor hacia y por todo lo que nos rodea se hace fácil y sin esfuerzo. Como siempre, tan sencillo como complicado.

Por eso y por todo lo anterior, os animo a hacer cosas como las que nos sorprenden que nos hagan. Solo con sonreír y desear un feliz día, gran parte del mundo se rendirá a vuestros pies, yo lo haría...

Aquí os dejo esas 36 preguntas por si acaso queréis saber mas de vosotros mismo ( autoenamoraros, os sorprenderías de lo poco que nos auto conocemos)o por si queréis conocer mas a los que están cerca o esos que os encontréis en el camino.


Fase 1
1. Si pudieras elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién invitarías a cenar?
2. ¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué forma?
3. Antes de hacer una llamada telefónica, ¿ensayas lo que vas a decir? ¿Por qué?
4. Para ti, ¿cómo sería un día perfecto?
5. ¿Cuándo fue la última vez que cantaste a solas? ¿Y para otra persona?
6. Si pudieras vivir hasta los 90 años y tener el cuerpo o la mente de alguien de 30 durante los últimos 60 años de tu vida, ¿cuál de las dos opciones elegirías?
7. ¿Tienes una corazonada secreta acerca de cómo vas a morir?
8. Di tres cosas que creas tener en común con tu interlocutor.
9. ¿Por qué aspecto de tu vida te sientes más agradecido?
10. Si pudieras cambiar algo en cómo te educaron, ¿qué sería?
11. Tómate cuatro minutos para contar a tu compañero la historia de tu vida con todo el detalle posible.
12. Si mañana te pudieras levantar disfrutando de una habilidad o cualidad nueva, ¿cuál sería?
Fase 2 

13. Si una bola de cristal te pudiera decir la verdad sobre ti mismo, tu vida, el futuro, o cualquier otra cosa, ¿qué le preguntarías?
14. ¿Hay algo que hayas deseado hacer desde hace mucho tiempo? ¿Por qué no lo has hecho todavía?
15. ¿Cuál es el mayor logro que has conseguido en tu vida?
16. ¿Qué es lo que más valoras en un amigo?
17. ¿Cuál es tu recuerdo más valioso?
18. ¿Cuál es tu recuerdo más doloroso?
19. Si supieras que en un año vas a morir de manera repentina, ¿cambiarías algo en tu manera de vivir? ¿Por qué?
20. ¿Qué significa la amistad para ti?
21. ¿Qué importancia tiene el amor y el afecto en tu vida?
22. Compartid de forma alterna cinco características que consideréis positivas de vuestro compañero.
23. ¿Tu familia es cercana y cariñosa? ¿Crees que tu infancia fue más feliz que la de los demás?
24. ¿Cómo te sientes respecto a tu relación con tu madre?
Fase 3
25. Di tres frases usando el pronombre “nosotros”. Por ejemplo, “nosotros estamos en esta habitación sintiendo…”.
26. Completa esta frase: “Ojalá tuviera alguien con quien compartir…”.
27. Si te fueras a convertir en un amigo íntimo de tu compañero, comparte con él o con ella algo que sería importante que supiera.
28. Dile a tu compañero qué es lo que más te ha gustado de él o ella. Sé muy honesto y dile cosas que no dirías a alguien a quien acabas de conocer.
29. Comparte con tu interlocutor un momento embarazoso de tu vida.
30. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de alguien? ¿Y a solas?
31. Cuéntale a tu interlocutor algo que ya te guste de él.
32. ¿Hay algo que te parezca demasiado serio como para hacer broma al respecto?
33. Si fueras a morir esta noche sin posibilidad de hablar con nadie, ¿qué lamentarías no haber dicho a alguien? ¿Por qué no se lo has dicho hasta ahora?
34. Tu casa se incendia con todas tus posesiones dentro. Después de salvar a tus seres queridos y a tus mascotas, tienes tiempo para hacer una ultima incursión y salvar un solo objeto. ¿Cuál escogerías? ¿Por qué?
35. De las personas que forman tu familia, ¿qué muerte te parecería más dolorosa? ¿Por qué? Di a tu 
36. Comparte un problema personal y pídele a tu interlocutor que te cuente cómo habría actuado él o ella para solucionarlo. Pregúntale también cómo cree que te sientes respecto al problema que has contado.

Cosas que sorprenden Pa ti pa mi y pal resto. 

jueves, 18 de diciembre de 2014

Mánchate las manos 28: magdalenas de zanahoria (huelen a Navidad)


Ingredientes: 
Por cada huevo: 
100g de harina
1/4 de sobre de levadura
90g de zanahoria 
30g de azúcar blanca
30g de azúcar moreno
50g de aceite de girasol
2 cucharadas soperas de zumo de naranja
2 cucharadas soperas de licor de nueces 
1/4 de cuchara de te de gengibre
1/2 de cuchara de te de canela
1  cuchara de te de azúcar de vainilla
2 clavos

Cobertura: 
4 onzas de chocolate

Glaseado:
150-200 g de azúcar glas
100g de mantequilla 
100g de queso Philadelphia 



¿Cómo se hace? 
La masa: pon en la picadora los dos azúcar, las zanahorias y las especias. Pícalo bien. Añade el aceite, el huevo con el licor y el zumo, vuelve a batir.
Entonces añade la harina con la levadura y vuelve a batir.
Precaliente 10 min antes el horno fuerte, y bájalo a 170 cuando metas el bizcocho o las magdalenas, la receta sirve para ambos "formatos". No olvides untar el molde con mantequilla y vas a hacer el bizcocho. 
Déjalo en el horno hasta que tomo un bonito color anaranjado tostado y la masa este completamente cocida, que el cuchillo salga seco.

Déjalo enfriar.

Cobertura:
Derrite chocolate y pinta la parte de arriba de las magdalenas o la parte central del bizcocho, es decir que el bizcocho tenga dos capas. Mételo en el frigorífico hasta que se ponga duro.

Glaseado: 
Pon el azúcar glas con la mantequilla pomada. Cuando este todo uniformemente mezclado añade el queso, e incorpóralo bien. 

Cuando el bizcocho o magdalenas estén frías y el chocolate duro, cúbrelos

Y listo.

Es de esas recetas, trabajadas, medidas y cambiadas hasta obtener la forma que salen mejor, y son de las que más éxito tienen, seréis los reyes del momento. Lo mejor es que tu casa olerá a Navidad, sea o no Navidad un lujo




martes, 16 de diciembre de 2014

Esa gente buena (el secreto de vivir)

Hay cosas que en esta época debemos recordar, aunque siempre deberían estar presente, y esa buena gente que nos acompaña es una ellas. Ahora es un buen momento para rendirles homenaje y darles las gracias.

   <<escena de Vive como quieras de Frank Capra>>

En esta vida hay personas buenas, que te acompañan en largo o en corto camino, ángeles de la guarda o Mery Poppins de la vida. 

Que dejándote vivir como quieres, mejoran tu vida solo con pequeños actos. No ponen en duda tu vida, no juzgan, te ayudan y alientan, y tienen el don de dar su opinión sin intención de herir.

Son personas que sin intencion más allá de ayudar, te abren sus posibilidades y hacen lo posible para abrirte puertas, ser bastones en caminos impestuosos o acompañar sin demasiadas preguntas (que simplemente ya es mucho).

Hay quien te deja una estanteria, o un bonito tassel; quien te deja sus apuntes porque sabe que no estas pasando por tu mejor momento; o creen que tus creaciones merecen una oportunidad; o te escuchan tus quebraderos de cabeza; o te llaman desde lejos etc...

Te hacen pensar que la vida merece la pena compartirla, compartir lo que sabes, lo que tienes y lo que te queda por aprender.

De esta manera, y  en este conjunto reflexiones (que tanto me gusta hacer eso de reflexionar)he llegado a la  humilde conclusión de que el secreto de vivir es compartir la vida.


Así que gracias, asi da gusto ¿no creéis?

Esa gente buena Pa ti pa mi y pal resto


PD. No olvides tener fe y recodar los buenos ratos. 


domingo, 30 de noviembre de 2014

No quiero perder mi vida (y un método DAFO)

Soy Teresa (almendrija) enferma de fibromialgia, electrohipersensible, con problemas gastrointestinales varios, migrañas, intolerante al gluten, creen que tengo artritis y varios problemas asociados a todo lo  anterior. Luego soy hija, nieta, tía, novia, hermana, amiga y compañera de alguien, estudiante de farmacia, "bloguera" y empresaria en ciernes...




<<Un pseudo- resumen de mi vida (siento mucho los que no estén y también son importantes)>>

Entonces es cuando entra el miedo, porque el orden debería ser el contrario. El pánico me atrapa, me paraliza y sumada al bloqueo mental que ya tengo se acurruca uno que me deja sin visión positiva de nada y solo puedo pensar: NO QUIERO PERDER MI VIDA.

Seria maravilloso que el orden fuera el contrario, pero os diría una mentira muy grande si realmente, realmente fuera así, y más todavía si fuera fácil de entender siempre por los demás y por mi misma, que  la realidad supera la ficción del personaje trozo de papel de plata en la cabeza o del niño burbuja...

Estoy aterrada. Creo que eso lo dice todo pero deja demasiado sin explicar, ¿verdad?

Como siempre tengo pocas respuestas y me valgo de reflexiones para poder contestar y contestarme sobre qué me esta ocurriendo y  como puedo "solucionarlo".

Por un lado solución como tal no hay ninguna y perspectivas de futuro en lo que tiene que ver a mi estado en un futuro es comparable a buscar en un a foto a alguien que no has visto nunca.

Mi vida se ha convertido en una desconocida, con la que lucho porque todo sea más sencillo e intentar que José no muera en el intento de animarme todos los días. El también  tiene derecho a tener esos días malos. 

Lo malo es que aunque tenga mi discurso matutino, mi decálogo de la serenidad y buena gente al lado, muchas veces parece que mi vida ya no es mía sino del dolor, las ondas del wifi y otras muchas cosas....

¿Lloro? Pues claro, si no lo hiciera la ansiedad me comería por dentro. Llorar es sano, y se debe hacer igual que el reír. Al fin y al cabo como dijo ese gran psiquiatra que yo adoro: las personas que expresan sus sentimientos son capaces de afrontar mejor los cambios .

Así que como parece que vienen olas, preparaos para oírme llorar, contaros mis reflexiones varias y reíros de mi y conmigo.... Como se dice por aquí: "sus vais a jartar señores"

Quizás nunca había sido tan cruda en sentimiento y sincera en peticiones. Me da pavor pensar que cada día del resto de mi vida me voy a levantar con la misma sensación, que cada día del resto de mi vida la voy a compartir con algo que no deseo, y que no desearía a nadie. Un dolor que aunque lo intente con todo tipo de moléculas, no se va; días que los pantalones no se ponen solos, ni viene un duende a atarme los cordones, o cuando  a lo que quisiera dedicar mis días, el coser, se convierte en un suplicio porque no puedo enervar una aguja, los días en los que la imaginación del cansancio no es capaz de funcionar y que un móvil sea ahora mi mayor enemigo ...

Puede que lo que me pase es que no quiera perder mi vida... pero es que nadie quiere hacerlo. No soy la única que quiere que sus planes se cumplan, que sus sueños se hagan realidad, y que luchar no sea de por si una lucha. Espero que no sea tarde para no perder mi vida del todo. 

Para ello Jose y yo nos hemos propuesto un Método DAFO: debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades. Partiendo de la base que cada amenaza nos da la oportunidad de crear una fortaleza para disminuir las debilidades. Ya os iré informando del proceso de búsqueda.

La vida pa ti, pa mi y pal resto 


P.D. No olvides los sueños y ni tampoco que los retos  con esfuerzo se cumplen. 


domingo, 23 de noviembre de 2014

Tirarse a la piscina


Comenzar un proyecto puede convertirse sin que te des cuenta en una aventura vital. Para nosotros conocernos  y comenzar nuestra relación ya fue tirarnos a la piscina, y abrir este blog no digamos.

      << Almendrija y Almendrijo>>

Nuestra aventura continúa, y de manos de Almendrija (una lagartija con una almendra muy grande, yo) estamos compartiendo lo que nos gusta, lo que yo se hacer y Jose ha comenzado a aprender entusiasmado. 

A veces da vértigo, susto y el miedo te invade pensando que hay otras cosas que acabar primero (como la carrera, esa Farmacia de nuestros amores). 

Luego están las fuerzas, mas bien las pocas  fuerzas y las malas noticias de salud, acompañadas de consejos sobre que va primero y reflexiones infinitas sobre trenes que solo pasan una vez o preguntas de por qué ...

 La verdad es que no tengo respuestas, pero hay dos cosas que se seguro: que los inicios son difíciles y que siempre habrá dudas. Partiendo de ahí todo puede pasar y nada puede ser imposible.

El otro día charlando con mi madre sobre los por qué y las prioridades (porque nadie puede con todo, no nos engañemos), le contaba emocionada lo bonito que era estar entre tantos colores, flores y plumas, lo bien que olía el vapor de la plancha y lo que me gustaba el sonido de la maquina... Y que era tan divertido que los demás vieran lo que tenía creado en mi cabeza y que les guste, ya "pa rematarlo"..

La vida esta llena de proyectos y este es uno mas, así que estoy dispuesta a luchar con mis pocas fuerzas y como siempre en la mejor compañía de el, de los malos momentos y los buenos ratos.

Nunca mejor dicho estar juntos a aunado fuerzas, pérdidas de miedos y  ganancia en confianza en uno mismo y aun mejor confianza en lo desconocido y en lo que esta por venir, nos ha proporcionado fe. 

Tírate a la piscina, es una sensación única.

Tirarse a la piscina, pa ti, pa mi y pal resto. 


P.D. Sobre tener fe y buena suerte


viernes, 14 de noviembre de 2014

Mánchate las manos 23: Canelones al revés (los de mi abuela)

Ingredientes:
 500g Masa de croquetas (la que mas os guste,   Esta es de jamón y pollo)
 10 Laminas de pasta para canelones (sin gluten por supuesto)
 Cantidad al gusto de queso parmesano rayado 
350g de tomate frito 
Orégano 

¿Cómo se hace?

Hierve las laminas de lasaña según las ontruciones que te ponga el fabricante y no pares de mover mientras hierven para evitar que se peguen.

Divide la masa en 10 partes iguales. Una vez hervida enrolla las conelones con la masa de croquetas dentro.  Colócalos en una bandeja apta para el horno con un poco de aceite en el fondo. Una vez estén todos cubre con el tomate, espolvorea con el queso y con el orégano. 

Mientras enrollas los canelones precalienta el horno fuerte. Cuando lo metas baja a 70 grados y ponlo modo gratin y déjalo 15 mi. Quedara en su punto, y listo.


Mi abuela los suele hacer son la masa de croquetas que sale del puchero o con la masa de la pringa.
Es una manera diferente pero exquisita de tomarlos, te sorprenderá y te evitará liar croquetas. 


martes, 28 de octubre de 2014

Un cabezero para comerse el mundo

En nuestro afán por lo mucho por poco, las navidades pasadas le regale a Jose un cabecero DIY en toda regla. Digo en toda regla porque era de palets, y con un mapa mundo dibujado a mano.



¿Qué necesitas?
- un palet
- un altas
- cartón
- papel bonito de regalo (madewithlof tiene unos maravillosos)
- chinchetas
- un mechero
-alicates
-martillos
- un acetato o una lamina de metra-quilato
-lija
-pegamento o cola blanca

¿Como se hace?

Lija el palet bien, que luego las astillas son una lata. Con el altas a mano dibuja a ojo ( o yo lo hice así) los continentes, tampoco muy exactos, lo importante es que las proporciones sean las correctas. Así también dibuja las islas que consideres convenientes de colocar.

luego sobre el papel pega para el lado correcto ( para que al darles la vuelta queden por el lado que debe ser con el papel) los distintos continentes. cuando estén secos, recorta con cuidado. Ahora llego la hora de colocar cada cosa en su sitio, siempre intentando tener en máximo apoyo posible en las baldas del palet, y con pegamento, el mas fuerte que consigáis, pegarlas. También las podéis asegurar con puntillas de cabeza perdida así os aseguráis que tardaran mas en caerse.

Tras esta operación teneis dos opciones, una es comprar un marco de los grandes de Ikea que tienen un acetato duro como cristal y la otra es encargar una lamina de metra-quilato con los agujeros hechos y solo queda atornillar al palet. Yo escogí la primera y la verdad es que fue muy bien. Lo mas complicado es hacer los agujeros antes de clavar, para evitar que se raje el acetato. Yo me cargue dos, antes de caer en esa opción, pero de todo se aprende y siempre hay alguien que te enseña, en mi caso el padre de Jose. Fue sencillo, solo es calentar una puntilla(sujeta con los alicates para no quemarnos) y cuando este casi al rojo pasarlo por el acetato, por los lugares por donde pasará luego la chincheta.


Cuando todos los agujeros estén hechos y los continentes estén bien pegados, fijar el acetato al palet. y bueno trabajo terminado y cabecero listo para acompañarte en tus sueños...

Un cabecero pa ti, pa mi y pal resto


P.D.  otro DIY  ademas de que ya podéis encontrar cosas hechas por mi, no os las perdáis.

lunes, 20 de octubre de 2014

Reflexiones nocturnas con mal-buen gusto

 El otro día fuimos a ver The HOLE (en muy buena compañía, mi amiga María)  De estos planes que si no hubiese sido  por la insistencia de ella, por muchas ganas que teníamos de ir no hubiésemos ido. Eternamente agradecida ahora veréis por qué.

Esto me hizo pensar en lo importante que es, los que te acompañan en el camino, real o ficticio (hablando de proyectos o de experiencias, etc). Porque te lleva a descubrir y mirar con otro ojos y no solo los tuyos las cosas mas mundanas, te cambian y eso no tiene porque ser malo...


Asi por y gracias a otra persona descubrimos un, el espectáculo, "el mal gusto, con buen gusto". Un monologo de esos que a la vez que pueden decir todas las palabras mal sonantes que puedes imaginar,  las acompañan de  frases que te encantan y sales de la carpa con las lagrimas saltadas ( o por lo menos yo salí emocionada, pero hay que decir que yo he llorado hasta con Batman) y con ganas de comerte el mundo.  Tenéis que disfrutarlo. 

Mi frase favorita sin ninguna duda fue: Todas las parejas del mundo son extrañas, pero que mas da. 

Exacto,¡ que mas da!. Bendita expresión, bendito el día que alguien le dio su sentido. Aplicable a varios sentidos y perfecta para cualquier ocasión, un fondo de armario en toda regla en el ámbito lingüístico. 

Que mas da lo que sea el resto, porque yo haré lo que buenamente pueda. Que soy extraña, que somos extraños, pues que le vamos hacer, lo mas seguro es que  seamos mas normales de lo que pensamos.  

Disfrutemos, es lo que nos queda (tan sencillo como complicado). 

Además de esta expresión quedé enamorada de como de un agujero pueden salir cosas tan alucinantes...

Seguiría reflexionando, pero lo dejaremos para otro día... De momento a disfrutar de la buena compañía y de las sorpresas que da la vida.


¡Feliz lunes y feliz semana! pa ti, pa mi y pal resto





jueves, 16 de octubre de 2014

Mánchate las manos 20: La ensalada de Jose


Ingredientes:
1 naranja de mesa 
1 aguacate 
1 cogillito de lechuga 
1/2 cebolla
Aceite 
Vinagre y sal 

¿Cómo se hace? 
Pela la naranja y córtala en rodajas no muy gruesas. Pela el aguacate y partido por la mitad córtalo también en rodajas no muy gruesas. 
Deshoja el cogollo y lava bien la lechuga. Parte pequeñita la cebolla y ponla con el aceite, el vinagre y la sal a modo vinagreta. 
Coloca por cada hoja de lechuga, una rodaja de naranja y un aguacate. Cuando estén todas en el plato rocía con vinagreta y listo. 


Perfecto porque la época de la naranja esta ya aquí. Además de ser un plato sencillo y sirve para acompañar cualquier plato. Nosotros lo hemos hecho para carnes y también para acompañar un plato de sushi, combinaciones que son mas buenas de lo que esperas (os lo recomendamos). 

lunes, 6 de octubre de 2014

52' 12": se puede

Llegó el día, terminó el día, y como no, ¡sigo viva!

Duele mucho, estoy que me duele hasta teclear en el ordenador, pero la felicidad que me ha generado junto al sentimiento sentirme tan orgullosa de mi misma no tiene precio. Llegar a la meta y no saber si lloras de felicidad o de dolor, y que no te importe...

Orgullo también de compartir esto con todas esas mujeres de todas las edades, con todos lo que estaban apoyando (desde lejos y desde cerca). Orgullosa e impresionada del valor, de esos maravillosos avituallamientos de sonrisas, de niños apoyando a sus madres y desconocidos chillándote que podías llegar a la meta. Una vez mas, (aunque parezca el anuncio) no tiene precio. El poder de la fe, en momentos que no te esperas, te lleva a una de las sensaciones mas hermosas, la felicidad por felicidad, y nada más.

Esto no termina aquí, esto comienza aquí. Hoy mas que nunca tengo ganas de que se pare el mundo, pero para subirme a él, porque con fibromialgia también se puede.

Gracias mama, gracias Manuela, gracias Eugenio, gracias Jose. Gracias, gracias y mil gracias a todos (incluso al desconocido que me dio la botella de agua en la meta)

¡Feliz lunes y feliz semana!

SE PUEDE, PA TI PA MI Y PAL RESTO

PD. sobre como cumplir un Running challenge, la fe y  música para el camino.

lunes, 22 de septiembre de 2014

Running challenge

¿Sabéis cual es el mejor regalo? El que alguien confíe en ti en algo, que ni tu misma te ves capaz de conseguir. Y si ademas esta dispuesto a acompañarte en el camino, ya te puedes dar prisa en intentar (no digo deber) creer en ti mismo.


Eso me regalo Jose por mi cumpleaños este año, me regalo la inscripción de ambos a la Colour Run, con la siguiente aclaración:"si no te hubiera regalado, habrías puesto todas las escusas por miedo al que podría pasar..., que te conozco". Y no iba mal desencaminado.
<<ambos dos antes de correr>>


Pero  aunque parezca mentira, con eso consiguió que quisiera apuntarme a la de la mujer, y que comenzara a prepararme. Que este dispuesta a hacer la carrera, aunque se andando. ( Jose hará la nocturna pero eso ya son palabras mayores...)

Así que aquí estamos. El reto ha comenzado, lento y con millones de "peros", pero aquí sigo, viva.Los días se hacen largos y cuando llega la hora de correr no apetece. Quedan dos semanas mal contadas, y días de lluvia y "peros", todos los del mundo. ¿Que mas hay por ahí?

¿Los dolores? Para que decir que no están,  os mentiría si os digo que no son peores. Ademas de calambres y demás contracturas, un mundo de dolencias, cansancio y otros cuando menos te lo esperas... La fibromialgia tiene eso, puede que un día solo pueda andar 2km, aunque dos días antes haya hecho 5km e incluso gran parte corriendo.

¿Compensa? MUCHO. Hacia años que no me sentía tan satisfecha conmigo misma, tan satisfecha de que mi cuerpo diera de si mas de lo esperado. Satisfecha, ya solo de haberlo intentado, y vencer ese miedo... (indescriptible)







¿Consejos? Os daría una barbaridad de consejos, pero creo que estos 8 son los imprescindibles:

1.-El mas importante es que solo vosotros sabéis donde esta el limite. Mi familia estaba asustada, pensaban que no iba a ser bueno que hiciera ese tipo de ejercicio físico, que tuviera muchísimo cuidado... Ignorarlos, funciona, luego hasta están esperando el día para esta ahí.

2.- Disciplina, todos nos emperezamos después de los primeros días de novedad, pero no vale parar. Sobre todo porque el dolor a la vuelta será peor.

3.- Escucha a tu cuerpo, es lo mas sabio que posees, la intuición. Tu cuerpo te pide lo que necesitas, solo tienes que tener los 5 sentidos al loro para escucharlo.

4.- No te desanimes, yo he querido rendirme, tirarme al suelo en medio de la calle y llorar. Llora todo lo que necesites pero no te rindas.

5.- Busca la mejor música para la ocasión. Yo me hice una lista de música, con sugerencias de Jose y sugerencias de Vogue. Ademas de las típicas que una elige porque se siente fuerte al escucharla, en mi caso, Walk de Foo Fighters (muy adecuada para la ocasión, os prometo que sin pensarla). Me la pongo cuando tengo exámenes y estoy desesperada y siempre suele funcionar.

6.- Comodidad. En ropa (que vas correr, pelo que no te moleste y sin olvidar que eres "la mas guapa" hasta con chándal), en ruta  ( fácil y conocida, se hará mas corto y ameno) y compañía (en confianza y sin criticas).

7.-Tu puedes, si no te lo crees tu, si no te lo haces sentir tu, nadie lo hará por ti.

8.- Diviertete y disfruta, nunca bajo ningún concepto lo veas como una obligación. (mira el punto1)


Running challenge pa ti, pa mi y pal resto.


lunes, 15 de septiembre de 2014

Comienza el fin de una era


<<agotados tras el primer día, parece que nos han dado una paliza>>

Comienza el fin de una era (esa frase tan dramática pero no me puede gustar más). Hemos empezado hoy el primer día de nuestro último año  de carrera (o eso esperamos). Entusiasmados, muertos de miedo y con ganas de que se vea el final del camino. Aunque nos morimos por terminar preferimos que sea un final hecho despacito y con buena letra.

Nos toca en este momento hacer  retrospectiva de ver donde hemos estado, donde estamos y donde estaremos en un futuro. Así os dejo una frase para la ocasión: 

Pregúntate sí lo que estas haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieras verte mañana (Walt Disney) 

¿Cerca o lejos de lo esperado? 


Porque yo aún no soy capaz de definir sí estoy lejos o cerca y por los que están lejos y los que están cerca de averiguarlo,  yo añado: que disfrutes del camino, va a ser lo más divertido, o eso intentaremos hacer, que lo sea. 

Ánimo y feliz semana pa ti, pa mi y pal resto 

viernes, 12 de septiembre de 2014

Oda a la inmortalidad


<< Escena de la película en cuestión>>
Este fin de semana es la última película en el cine de verano de la Diputación y el fin mas claro del verano. El otoño esta aquí, aunque el tiempo aun no quiera demostrarlo. La película elegida para clausurarlo este domingo es ante todo muy adecuada. El resplandor sobre la hierba, una película mas actual que pasada de moda, trata temas que no distan tanto de lo que en la actualidad vivimos los jóvenes y los no tan jóvenes:

" La lucha del que queremos de nosotros mismo, y que espera el resto de nosotros; que queremos hacer con nuestra vida y que pretenden que hagamos con ella"

La incertidumbre del mañana, y el deseo de la inmortalidad, ya no solo real si no en nuestros actos y recuerdos, marca el día a día de la mayoría de los habitantes de la tierra. Y bueno aunque el verano se acabe, volverá renovado cada año, él es el inmortal.

Así que os dejo con el poema que da nombre a la película, Oda a la inmortalidad:

“Aunque el resplandor que
en otro tiempo fue tan brillante
hoy esté por siempre oculto a mis miradas,
Aunque mis ojos ya no
puedan ver ese puro destello
que en mi juventud me deslumbraba,
Aunque nada pueda hacer
volver la hora del esplendor en la hierba,
de la gloria en las flores,
no debemos afligirnos
porque la belleza subsiste siempre en el recuerdo.
En aquella primera
simpatía que habiendo
sido una vez,
habrá de ser por siempre
en los consoladores pensamientos
que brotaron del humano sufrimiento,
y en la fe que mira a través de la
muerte.
Gracias al corazón humano,
por el cual vivimos,
gracias a sus ternuras, a sus
alegrías y a sus temores, la flor más humilde al florecer,
puede inspirarme ideas que, a menudo,
se muestran demasiado profundas
para las lágrimas"
William Wordsworth
SILENCIO Y ACCIÓN (que empieza la película)
¡Feliz fin de semana!

¿inmortal? pa ti, pa mi y  pal resto


P.D, del cinemas peliculas que puedes ver.

lunes, 8 de septiembre de 2014

Un video especial


Hace un mes "aprox" fue el cumpleaños de Jose y desde dos meses antes me pase recopilando retratos de felicitación. Un retrato de felicitación es una foto de alguien con un cartel de feliz cumpleaños y una bonita sonrisa.

Pues dos meses después, obtuve creo que un bonito y emocionante regalo de cumpleaños, lleno de familia, amigos, compañeros y llena de cariño sincero, que creo que es lo mas importante.

Con este post, lo que queremos es dar las gracias una vez mas, sobretodo por aguantar mi insistencia, por haceros la magnifica foto y por estar en su vida y en la mía.

Muchísimas gracias, sois lo mejores.

 

Felicidades pa ti, pa mi y pal resto.


PD. sobre amigos y los que te quieren sin condiciones.

sábado, 6 de septiembre de 2014

Ten Fe

<<Escena de Adivina quien viene esta noche a cenar>>

Siempre se ha dicho que en la mesa no se debe de hablar de política ni de religión. Este blog  es para nosotros como una mesa donde os convidamos  a disfrutar de comidas, historias, sueños e ilusiones.
Pero las reglas están para saltárselas, así que aunque mi manera de llevar la religión es algo ecléctica o diferente a la normal, os quiero enseñar una pequeña cosa, la fe.

La fe no tiene que ser religiosa, pero en este caso, si que podríamos llamarlo pseudoreligiosa. Muchos la definen como la seguridad o confianza de una persona, cosa o deidad, opinión, doctrina o enseñanza de una religión; creencia sin sustentación de pruebas; o la firme convicción de que algo es real.

Por mi parte la fe es aquello que dará explicación a lo que el cerebro no es capaz de entender y el corazón lo da como certero.La fe  me aporta serenidad en el día a día, me baja al suelo cuando la locura del miedo por lo desconocido me atrapa y me frena, me da alas, me permite confiar (no siempre, pero es su intención).

Alguien especial para nosotros nos enseñó un decálogo de la serenidad que hace mas fácil cumplir las palabras de arriba, y ayuda a acerlarlo mas a la realidad:

1. Sólo por hoy trataré de vivir exclusivamente al día, sin querer resolver los problemas de mi vida todos de una vez.
2. Sólo por hoy tendré el máximo cuidado de mi aspecto: cortés en mis maneras, no criticaré a nadie y no pretenderé criticar o disciplinar a nadie, sino a mí mismo.
3. Sólo por hoy seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicidad, no sólo en el otro mundo, sino en éste también.
4. Sólo por hoy me adaptaré a las circunstancias, sin pretender que las circunstancias se adapten todos a mis deseos..
5. Sólo por hoy dedicaré diez minutos a una buena lectura; recordando que, como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, así la buena lectura es necesaria para la vida del alma.
6. Sólo por hoy haré una buena acción y no lo diré a nadie.
7. Sólo por hoy haré por lo menos una cosa que no deseo hacer; y si me sintiera ofendido en mis sentimientos, procuraré que nadie se entere.
8. Sólo por hoy me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré cabalmente, pero lo redactaré. Y me guardaré de dos calamidades: la prisa y la indecisión.
9.- Sólo por hoy creeré firmemente -aunque las circunstancias demuestren lo contrario, que la buena Providencia de Dios se ocupa de mí, como si nadie más existiera en el mundo.
10.- Sólo por hoy no tendré temores. De manera particular no tendré miedo de gozar de lo que es bello y de creer en la bondad. 


Papa Juan XXIII

¿Creéis que es factible?

Ten fe en ti, en mi y en el resto.


P.D. sobre el hoy y otros "que haceres"

viernes, 29 de agosto de 2014

El día de hoy


<<mis cosas en el día de hoy>>

Cuando me quito las legañas de los ojos y comienza el día de hoy, me planto delante del espejo, llena de prisas, porque las sabanas se me han pegado, Jose ya sale de su casa y no me da tiempo ni de preparar el desayuno, y aunque estamos en agosto no hay vacaciones que valgan, hay que seguir estudiando... desearía parar el tiempo.

Empiezo el día como si fuera nuevo, pero al fin y a cabo todo día nuevo siempre ha sido fruto de planes, listas y organización, para que os voy a mentir. Desearía que la improvisación no quedara en segundo plano...

Delante del espejo me digo a mi misma: " Te recomiendo que cada día sea el día de hoy, mañana ya será otro día. El día de hoy es un presente, un regalo que mereces disfrutar".

La intención la mejor de todas, pero difícil como lo que mas. Es tan complicado dejar de pensar en millones de cosas que tienes o debes hacer y en  las otras millones que realmente quiero hacer... Planes de futuro, inventos, muebles recatados y "rescata-bles", sitios que ir, visitar, y como no, vivir y con quién vivirlos. Así que llega un punto que, o lloro porque estoy cansada, o decido pensar que haré lo que pueda.

Ya en la cama, cuando la noche es oscura y los miedos dan mas miedo, pienso : "realmente el día de hoy se ha quedado sin planes, solo ha tenido responsabilidades". Pero aunque mis planes no sean tan grandes o complicados y que no sea de caprichos, o de caprichos dificiles,  o que Jose esta ahí a mi lado, confiando mas que yo en mi misma,  y aunque me asusto, no me rindo.

Porque si pudiera el día de hoy no seria nunca mas el día de mañana (luchándolo cada día y con buenas expectativas)

¿Qué planes tienes tu para el día de hoy?

El dia de hoy pa ti, pa mi, y pal resto


lunes, 25 de agosto de 2014

Para que tus fotos queden preciosas


Este marco tiene historia, se lo regalé a Jose cuando hicimos un año. Quería un regalo personal, con un presupuesto bajo y tenia  demasiadas fotos que quería poner. Y bueno este fue el resultado.

¿Qué necesitas?
un marco antiguo ( tamaño el que se quiera)
8 chinchetas
Martillo
Lana, cuerda, guita o lazo. ( aproximadamente 4 m por si caso)
Tijeras
Pinzas grandes, pinzas chicas y clips

¿Cómo se hace?
Poner las chinchetas como muestra el dibujo, están en color azul. y pasar la cuerda  por todas ellas, como aparece también en el dibujo.
Y, bueno listo, ya solo queda que lo cuelgues en tu lugar elegido y le coloques tus recuerdos y fotos favoritas.


Regalos pa ti, pa mi y pal resto


Puede servir para poner notas en la cocina, para un cuarto infantil o para el cuarto de estar. 
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